Ben je op zoek naar manieren om je fysieke fitheid te verbeteren? Wil je de beste resultaten bereiken in het […]
Hoe kan lichaamsbeweging het alcoholgebruik beïnvloeden?
Kan je actieve levensstijl drank bevatten? Drie experts komen langs om ons enkele snelle tips te geven over hoe je […]
Yogahoudingen voor niet-flexibele mensen
Ondanks de esthetisch verbazingwekkende beelden van mensen die hun lichaam in uitgebreide posities buigen, de fascinerende Instagram-verhalen van oprechte yogabeoefenaars, […]
Unieke manieren om deze winter actief te blijven
Ik ben absoluut NIET klaar voor de winter. De kou, de verkoudheid (zoals bij ziekte), de gladde wegen…etc. Dat gezegd […]